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1.침구 자주 갈기
일주일에 한번 침구를 갈기, 적어도 이주일에 한번은 갈아야 한다.
2.매일 잘 씻기
특히 호르몬과 피지가 많이 분비되는 목뒤, 귀뒤, 인중, 살이 접히는 부분을 잘 닦기
3.환기 잘 하기
요리하기 전에 환풍기를 틀고, 요리하고나서는 바람길이 통하도록 문을 양쪽으로 열기
4.방향제 및 탈취제 사용하기
안좋은 냄새가 나는 곳에는 섬유탈취제를 뿌리고, 방향제는 냄새를 덮을 때 쓰는게 아니고, 깨끗히 빤 곳에 뿌리면 된다.
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코로나, 퇴사, 그리고 나
최근 코로나 여파로 야외 활동을 강제로 줄이면서 집에 있는 시간이 늘었다.
2023년 3월 중순경 퇴사를 하면서 집에서 공부를 하는 시간이 늘었다.
어쩌면 현실에 있는 세계보다 0과 1의 세계에 더 오래 머무르고 있는지도 모른다.
그래서 그런지 밖에서는 내 자신 외모와 성격에 관심을 가졌다면,
지금은 방을 정리하거나, 방에서 나는 냄새와 같이 내 개인적인 공간에 관심을 가지게 되었다.
어제는 작년에 입었던 여름 옷 정리했다.
그리고는 옷장냄새와 섬유유연제 냄새가 섞인 오묘하게 불쾌함을 느끼게 되었다.
그리고는 자연스럽게 드는 생각.
지금 내 방은 무슨 냄새가 날까?
향기는 작은 습관들의 반복에서 난다.
어쩌면 대부분의 일들이 그렇듯
멋지고 향기나는 것들은 기분을 좋게 만든다.
하지만 돈으로 쉽게 주고 살 수 없는 것들도 있다.
돈으로 주고 산다면 쉽게 무뎌지고, 닳고 바래는 것들이 많다.
돈으로는 덮을 수 없는 내 생활패턴
참고한 유튜브 : https://www.youtube.com/watch?v=r9PP0iCRp8A
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